Intimitás sztómával

Forrás: Laura Cox, ostomiás életmód specialista

Az intimitás és a közösülés az emberi élet része. Ez egy rendkívül szép élmény lehet a partnerek között, de rendkívül kiszolgáltatottnak is érezheti magát. Történjen egy testmódosító műtétet és megtörténik a testkép változás, és az intimitás sztómával való gondolkodása szinte kényelmetlenül érezheti magát. Ez teljesen normális érzés, de egy kis felkészüléssel, lelkesítő beszélgetéssel és nyílt kommunikációval az intimitás még mindig csodálatos, kielégítő gyakorlat lehet a partnerek között.

Kommunikáció potenciális partnerrel

A sztómával kapcsolatos kezdeti kommunikációnak egy potenciális intim partnerrel azelőtt kell megtörténnie, hogy levetkőzűnk. Azt javaslom, hogy menjen el néhány randevúzásra, mielőtt a sztómáról beszélne, hogy a személy először mélyebb szinten megismerhesse. Nem kell rohanni, hogy elmondja egy potenciális partnernek. Azt kell tennie, ami számodra a legkényelmesebb és legtermészetesebb. Ha már úsztál vagy welneseztél fürdőben legyen ez is a randevúzás része. Miután ez megtörtént és bevallod a partnerednek a sztómásságot ő elgondolkodva nem minősíti magában "szörnyűségnek"

Amikor úgy érzed, itt az ideje, hogy elmondd a potenciális szerelmednek a sztómád, magabiztosan közelítsd meg a témát. Ha magabiztosnak és boldognak tűnik a sztóma, akkor valószínűleg a partnere is boldog lesz, ha Ön is sztómát kapott. Nem számít, kinek beszélek a sztómámról, mindig igyekszem pozitívan hatni rá. Soha nem próbálok együttérzést kiváltani, hanem segíteni valakinek, hogy megértse az életmódomat. Beszéljen arról, hogy miért van, hogyan kapta meg, és mit jelent a sztóma a testének.

Amikor elmondtam a páromnak a sztómámról, azzal kezdtem, hogy beszéltem arról a tapasztalatomról, hogy veszélyesen beteg voltam colitis ulcerosában, mindenféle durva gyógyszert szedtem, nem tudtam úgy élni, ahogy szerettem volna, és végül műtétre volt szükségem a megmentésem érdekében. élet. Aztán elmondtam neki, hogy 2011-ben kivették a vastagbelemet, és ott maradt egy kis vékonybelem a hasamon kívül, és egy zacskó vette körül. Aztán (nagyon tapintatosan hozzátehetem) megkérdezte: „Tehát kakilsz a zacskóba?” Egyértelműen válaszoltam: igen. Rám nézett, homlokon csókolt, és azt mondta: „Egy cseppet sem zavar. Örülök, hogy még mindig itt vagy, én pedig azért vagyok itt, hogy maradjak. Attól a naptól fogva ő az egyik legnagyobb támogatóm, a segélyhívó társam, a fényem egy sötét napon és a szószólóm.

Magára vállalta, hogy megismerje a gyulladásos bélbetegséget és a sztómiákat. Nem hagyjuk, hogy kapcsolatunk nagy részévé váljon, de ez egy rész a sok közül. Amikor jól érzem magam, a kapcsolatunkban sok mindenről beszélünk, de a sztómám nem túl gyakran jön elő (a kapcsolatunk elején mindezt a beszédet kihagytuk). Amikor nem érzem jól magam, ügyelünk arra, hogy kommunikációnk nyílt és őszinte legyen. Amikor a sztómám vicces hangot ad ki, nevetünk. Amikor nem érzem magam elég jól ahhoz, hogy kimenjek, azt mondom neki, hogy menjen ki szórakozni, de nem vagyok hajlandó hozzá (bár ezek az éjszakák általában moziba és összebújós estékké fajulnak). Amikor túl fáj a hasam a közösüléshez, akkor beszélünk róla. Amikor érzelmi támogatásra van szükségem, ezt kérem.

Nem minden eset ment olyan jól, mint a jelenlegi helyzetem. Igyekszem nem megsértődni, ha valaki elveszti érdeklődését, miután megosztom vele, hogy sztómám van. Egyszerűen úgy gondolom, hogy a sztóma egy módja annak, hogy kigyomláljam azokat az embereket, akik amúgy sem dolgoztak volna. A krónikus betegségnek (vagy akármilyen kapcsolatnak) az a természete, hogy szüksége van valakire, aki támogat, és felvidít, ha nem érzi jól magát. Ennek a személynek a megtalálása időbe telhet, de Ön annyira méltó és megérdemli a szeretetet és a támogatást.

Kommunikáció a műtét előtt megismert társsal

Ha a műtét előtt már együtt volt egy másik társával, valószínűleg tudja, milyen beteg volt, és hálás lesz az életét megváltoztató műtétért és egészségéért. Mindazonáltal ügyeljen arra, hogy nyílt, őszinte beszélgetést folytasson sztómájáról, arról, hogy Ön és partnere hogyan érez ezzel kapcsolatban, mi lesz ugyanaz, és mi lesz másképp a sztómaműtét után. Próbáld megérteni, hogy a partnered is alkalmazkodik.

Nyílt végű kérdéseket tehet fel, például: „Hogyan érzi magát a sztómával kapcsolatban?” vagy: „Hogyan változtatta meg kapcsolatunkat a sztómám?”.

Beszéltem egy nővel, aki megkérdezte a férjét, hogy mit gondol a sztómával kapcsolatban, negatív reakcióra számított. Meglepetésére azt mondta: "Imádom, mert lehetővé teszi, hogy teljesebben élhesd az életed, és valójában kimehessünk és csináljunk dolgokat anélkül, hogy aggódnunk kellene, hol van a fürdőszoba."

Tippek az intimitáshoz

Miután pozitívan fogalmazta meg magyarázatát partnerének, az intimitás a szokásos sebességgel fejlődhet. Ha eljön az ideje egy meghitt pillanatra, van néhány tipp, amelyek segítségével olyan szexinek érezheti magát, mint valaha.

Ürítse ki a tasakot az intim pillanatok előtt. Ez mindkét partner számára kényelmesebbé teszi.
Használjon szagtalanító cseppeket vagy spray-t
Annak ellenére, hogy általában nincs szag a zárt tasakban, ha a szagtalanító cseppek használatával jobban érzi magát, akkor azt javaslom! Bármilyen módon a lehető legkényelmesebben érezheti magát, elfelejtheti a sztóma miatti aggódást, és élvezheti az eseményt.
Használjon átlátszatlan tasakot vagy tasak fedelet. Ez csak lehetővé teszi, hogy elrejtse a tasak tartalmát.
Kérdezze meg orvosát, hogy szedhet-e hasmenés és gázképződés elleni szereket vagy hasonló termékeket 20-30 perccel a közösülés előtt (ha várható)
Ez a tipp főként ileostomatákra vonatkozik. Az Imodium lelassíthatja a kimenetet, és hagyhat egy kis időt, hogy üres legyen a tasak.
Próbáljon ki néhány olyan terméket, amely az intim pillanatok alatti sztóma elfedésére szolgál. Ezek a termékek elfedik és rögzítik a sztómát, így magabiztosnak és tehermentesnek érzi magát. Ezek a termékek a következők:
Pakolások, ruhadarab ami a sztómát fedi, ezeket a termékeket az interneten megtalálja:

Az intimitás általában ugyanolyan élvezetes lehet (ha nem élvezetesebb, mert egészséges vagy), mint korábban. A közösülés általában fájdalommentes lesz, de ha folyamatos fájdalmat érez közösülés közben, beszéljen orvosával. Azt is tapasztalhatja, hogy kapcsolata sokkal szorosabbá és erősebbé válik, mert beszélnie kell az egészségről és támogatnia kell egymást.

A megfelelő személy azért fog szeretni és támogatni, aki vagy, nem pedig azért, amilyenje van. Segíthetsz, ha szereted magad, és szereted a testedet olyannak, amilyen – egy gyönyörű, rugalmas testnek, amely küzdött és küzd azért, hogy életben maradj.